2025年5月
今日のレッスンもありがとうございました🌱 2025.5.23
【5/23(金)】今日のレッスンもありがとうございました🩰🌿 今日は最初のストレッチで、ひとつひとつの意味や、身体の使い方を意識しながら丁寧に取り組んでいただけたので、より深い理解と身体づくりにつながりました😊 その結果 […]
今日のレッスンのポイント🌱 2025.5.23
【5月23日(金)】今日のレッスンのポイント🩰 みなさん、おはようございます🌿今日も身体との対話を楽しみながら、レッスンしていきましょう🎵 まず、基礎クラスで大切にしたいことはこちら👇 ① ストレッチのひとつひとつの意味 […]
今日のレッスンもありがとうございました💐 2025.5.22
【5/22(木)】今日のレッスンもありがとうございました🩰 テンポよく進んだ今日の初中級クラス🎶これまで積み重ねてきた身体の意識や、足裏・指裏の感覚を大切にしながら、しっかり取り組んでいただきました👏特にバーの前半では […]
今日のレッスンのポイント💐 2025.5.22
【5/22(木)】今日のレッスンのポイント🩰 みなさん、おはようございます🌿今日も音楽を感じながら、気持ちよくレッスンしていきましょう🎶✨ まずは、今月の確認ポイントをおさらい👇 “いつもの音楽で、いつもの順番を練習す […]
今日のレッスンもありがとうございました🌱 2025.5.18
【5/18(日)】今日のレッスンもありがとうございました🍀 今日は、レッスン前の投稿でもお伝えしていた「足指の裏の感覚・意識をしっかり持つことで、プレパレーション前の身体が整い、動きの途中でのプレパレーションも安定し、次 […]
パーソナルレッスン🩰✨ 2025.5.18
【5/18(日)】パーソナルレッスン🩰 本日の「大人パーソナルレッスン」では、✨ スタジオ歴19年目のKMさん✨ 大人からバレエを始めて12年目のKKさん✨ 同じく大人からバレエ […]
今日のレッスンのポイント🌱 2025.5.18
【5/18(日)】今日のレッスンのポイント🩰 みなさん、おはようございます🌿今日もバレエの時間を気持ちよく楽しんでいきましょう✨ 日曜日・基礎クラス！① 足指の裏で床を感じる意識👣② 指の裏で何かを“つかむ”感覚🤏今日は […]
今日のレッスンもありがとうございました🪷 2025.5.17
【5/17(土)】今日のレッスンもありがとうございました🩰💐 今日のレッスンでも、「足の人さし指のつけ根で床を感じる」という、足指の裏の感覚を意識して練習しました🌿 この“足指の裏”の感覚がしっかり持てると、細かいことを […]
今日のレッスンのポイント🪷 2025.5.17
5/17（土）初級クラスのポイント🩰 みなさん、おはようございます🌿今日もバレエを通して、心と身体を気持ちよく整えていきましょう🎶 今月のレッスンでは、こんなことを意識して練習しています👇※毎回同じ内容ですが、繰り返し確 […]
今日のレッスンもありがとうございました💫 2025.5.16
5/16(金)のレッスンもありがとうございました！🩰 金曜夜・基礎クラスの今日のレッスンでは、足裏の意識、特に「足の人さし指のつけ根で床を感じる」意識を皆さんに頑張っていただきました✨ この足指の裏の感覚がしっかり持てる […]