2025年9月
今日のレッスンのポイント💫 2025.9.28
【9月28日(日)】基礎クラス💫 みなさん、おはようございます！今日もご自身の身体と対話しながら、楽しくレッスンしていきましょう☺️✨ 今週みなさんに実感していただいている、🔶仙骨を下げて下腹部を引き上げ、脚のつけ根の感 […]
今日のレッスンのポイント💐 2025.9.27
【9月27日(土)】初級クラス💐 みなさん、おはようございます☺️🌿 今週みなさんに実感していただいている、🔶仙骨を下げて下腹部を引き上げ、脚のつけ根の感覚につなげる🔶脚のつけ根を「クルッ」と回して、足首三角までつなげて […]
2025年10月・11月 見学・無料体験レッスンご予約可能なクラスのご案内🗓️
2025年10、11月は、以下のクラスでのご見学、無料体験レッスンのご予約が可能です。お問い合わせの際、ご希望のお日にち（第1希望と第2希望）をご記入いただけますと幸いです。 【大人クラス・入門】※初心者の方も対象🟣金曜 […]
今日のレッスンのポイント🌿 2025.9.26
【9月26日(金)】基礎クラス🌿 みなさん、おはようございます😊✨ 先週から今週にかけて以下のことの重要性、有効性を実感していただいています🩰🔶仙骨を下げて下腹部を引き上げ、脚のつけ根の感覚につなげる🔶脚のつけ根を「クル […]
今日のレッスンのポイント🩰 2025.9.25
【9月25日(木)】初中級クラス🩰 みなさん、おはようございます☺️🎶一日の寒暖差などで体調も崩れがちですが、今週も日々のレッスンで心身ともに整えていきましょう✨ 今月もたくさんの発見、気づきのあるレッスンをしていただけ […]
小作品クラス🎀 2025.9.21
【9月21日(日)】🎀小作品クラス🎀 くるみ割り人形より「あし笛の踊り」4回目の小作品クラス🎶 今回は全体の4分の3くらいまで振付を進めました💃新しく進めた部分では、ピケアラベスクの繰り返しや、回転、みなさんで大きく移動 […]
今日のレッスンのポイント💫 2025.9.21
【9月21日(日)】基礎クラス・小作品クラス💫 みなさん、おはようございます！今日もご自身の身体と対話しながら、楽しくレッスンしていきましょう☺️✨ 🔶脚のつけ根を「クルッ」と回して使う・動かす🔶仙骨を下げて内転筋（後ろ […]
今日のレッスンのポイント🌱 2025.9.20
【9月20日(土)】入門クラス🌱 みなさん、おはようございます😊この数日、急に涼しくなってきましたね🌿体調管理に気をつけながら、今日もバレエのレッスンで免疫力も気持ちもアップしていきましょう🩰✨ 土曜日入門クラス🎵足裏・ […]
今日のレッスンのポイント🌙 2025.9.19
【9月19日（金）】基礎クラス🌙 みなさん、こんにちは😊✨昨日までの暑さから一転、今日はぐっと涼しい一日ですね🌿体調管理に気をつけながら、バレエのレッスンで免疫力も気持ちもアップしていきましょう🩰✨ 今月もたくさんの発 […]
今日のレッスンのポイント🩰 2025.9.18
【9月18日(木)】初中級クラス🩰 みなさん、おはようございます🌈一日の寒暖差などで体調も崩れがちですが、今週も日々のレッスンで心身ともに整えていきましょう✨ 今月もたくさんの発見、気づきのあるレッスンをしていただけてい […]