今日のレッスンもありがとうございました🎀 2025.6.12新着!!
【6月12日(木) 】今日のレッスンもありがとうございました🩰✨ みなさんの着実な上達と、「さらに前へ」と取り組む姿勢が伝わり、とても楽しくレッスンを進めさせていただきました☺️🌿 バーレッスンでは、事前の順番確認なしで […]
今日のレッスンのポイント🎀 2025.6.12新着!!
【6月12日(木)】初中級クラス🩰✨ みなさん、おはようございます☀️お天気もよくなりましたね🌿今日もバレエで心と身体を整えていきましょう✨ バーの順番はだいぶ身体に入ってきていると思いますので、音楽と一緒にスムーズに動 […]
【3】初めてでも大丈夫！大人バレエの服装で迷わない5つの安心ポイント👗新着!!
大人からバレエを始める方へ。「何を着ればいいの？」と迷ったら、まずはこの5つのポイントをチェック！体型が気になる方でも安心の選び方や、講師おすすめブランドもご紹介。初心者にぴったりのシューズやウェア情報も。これから始めるあなたのための服装ガイドです🩰
パーソナルレッスン🩰✨ 2025.6.8新着!!
【6月8日(日)】パーソナルレッスン🩰 大人からバレエを始められて10年目のIKさん。先月に続き、今月もパーソナルレッスンをご受講されました💐 今回のテーマは「ポアントで立ったときに、つま先から上体までがつながる感覚をは […]
今日のレッスンもありがとうございました🎶 2025.6.8新着!!
【6月8日(日)】本日のレッスンもありがとうございました🩰✨ 当初は日曜基礎クラスの順番を進める予定でしたが、みなさんのお顔を見て内容を急遽変更🌱足裏や脚の筋力・体幹の強化、土台を安定させる練習、そしてアラベスクなど後ろ […]
今日のレッスンのポイント🎶 2025.6.8新着!!
【6月8日(日)】みなさん、おはようございます🌺今日も気持ちよく、じっくりとレッスンしていきましょう🩰🌿 比較的シンプルな順番＋ポアントワークの日曜基礎クラスです✨この1週間の気づきや変化を感じながら、丁寧に取り組んでい […]
今日のレッスンもありがとうございました🌷 2025.6.7新着!!
【6月7日(土)】今日のレッスンもありがとうございました😊🩰 基礎や初級のクラスでは、15分ほどの「いつものストレッチ」を行ってからバーへと進みますが、今日の入門クラスでは、そのストレッチの前に✔しっかり使える足や脚の準 […]
今日のレッスンのポイント🌷 2025.6.7新着!!
【6月7日(土)】今日のレッスンのポイント🩰✨ みなさん、おはようございます😊今日のお天気のように、気持ちも明るく晴れやかに整えていきましょう☀️✨ 今日から【入門クラス】のスタートです🩰ストレッチのための準備から、アー […]
今日のレッスンもありがとうございました🌙 2025.6.6新着!!
【6月6日(金)】今日のレッスンもありがとうございました🩰 比較的テンポよく進んだ今日の基礎クラス✨ちょっとした私の一言や、他の方へのアドバイスにも耳を傾けてくださり、ご自身の身体でイメージしながら、どんどん変化されてい […]
今日のレッスンのポイント🌙 2025.6.6新着!!
【6月6日(金)】今日のレッスンのポイント🩰✨ みなさん、こんにちは😊6月最初の金曜日レッスン、今日も気持ちよく整えていきましょう🌿🎶 今夜の基礎クラスは、ストレッチからバーレッスン、センターレッスンまで、流れを大切にし […]