今日のレッスンのポイント💫 2025.12.14新着!!
【12月14日(日)】基礎クラス・小作品クラス💫 みなさん、おはようございます！ 今週は、以下のポイントを大切にしながらレッスンに取り組んでいただいています☝️ 🔴 脚の付け根のアンドゥオールを、レッスンを通して常に意識 […]
今日のレッスンのポイント💐 2025.12.13新着!!
【12月13日(土)】初級クラス💐 みなさん、おはようございます⛄✨ 昨日の入門クラスでは、「脚の付け根を、常にアンドゥオールに回す意識」にフォーカスして進めました。 そのことにより、みなさんレッスンを通して、身体を整え […]
今日のレッスンのポイント🌿 2025.12.12新着!!
【12月12日(金)】入門クラス🌿 みなさん、おはようございます🎄✨ 今年のレッスンも締めくくりの時期に入てきました！ 6月にスタートした入門クラスも、今日を含めて残り2回。それぞれのペースでコツコツと積み重ねてこられた […]
今日のレッスンのポイント🩰 2025.12.11新着!!
【12月11日(木)】初中級クラス🩰 みなさん、おはようございます❄️✨12月も半ばに近づき、今年のレッスンを通して “一つひとつの積み重ねの大切さ” を感じていただけているのではないでしょうか😊🎶 今日の初中級クラスで […]
今日のレッスンのポイント💫 2025.12.7
【12月7日(日)】基礎クラス💫 みなさん、おはようございます✨ 日曜基礎レッスン🩰🎶皆さんそれぞれの課題・テーマと向き合いながら、いつもの順番を、全身で音楽を感じ、踊るように動けるよう、レッスンを進めてみましょう💐 本 […]
今日のレッスンのポイント🌿 2025.12.6
【12月6日(土)】入門クラス🌿 みなさん、おはようございます✨今日も入門クラスのレッスンで、身体も感覚も整えていきましょう🩰 お願い：スタジオ内は暖房であたためておりますが、床はどうしても冷たくなりがちです❄️特にレッ […]
今日のレッスンのポイント🌿 2025.12.5
【12月5日(金)】基礎クラス🌿フリークラス🌙 みなさん、おはようございます🎶この数日、寒さがぐっと増してきましたが、日々のレッスンで心身ともに整えていきましょう😊🩰✨ お願い：スタジオ内は暖房であたためておりますが、 […]
今日のレッスンのポイント🩰 2025.12.4
【12月4日(木)】初中級クラス🩰 みなさん、おはようございます！12月が始まりましたね😊🎄🎁忙しさに追われがちな時期ですが、バレエで心と身体をほぐして、スッキリと過ごしていきましょう🩰✨ 先月もみなさんそれぞれが、たく […]
今日のレッスンのポイント💫 2025.11.30
【11月30日(日)】基礎クラス💫 みなさん、おはようございます✨11月レッスンもいよいよ最終日ですね☺️🍁 昨日の入門クラスでは、骨盤まわりを整えるためのイメージを、新しい表現でお伝えしました☝️ 🔴左右のつけ根と仙骨 […]
今日のレッスンのポイント🌿 2025.11.29
【11月29日(土)】入門クラス🌿 みなさん、おはようございます✨今日も入門クラスのレッスンで、身体も感覚も整えていきましょう🩰 最初のストレッチで、足裏から全身を十分に準備し、バーレッスンでは、動き出す前の 「仙骨とお […]