レッスンのポイント
今日のレッスンのポイント🌈 2025.5.11

5/11(日)基礎・ポアント基礎クラスのポイント🩰 おはようございます😊今日も気持ちよく動いていきましょう✨ 今月のレッスンでは、こんなことを意識して練習しています✨ ① プレパレーション前に身体を整える② 1曲の中で「 […]

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レッスンのポイント
今日のレッスンもありがとうございました💐 2025.5.10

5/10(土)のレッスンもありがとうございました🩰 今日のレッスンでも引き続き、・ストレッチで「手を腰にしたときの肩の下ろし方」や「ひじの意識」がアームス(腕)の 美しいラインにつながることを確認🌟 ・「骨盤周りを整えな […]

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レッスンのポイント
今日のレッスンのポイント💐 2025.5.10

5/10(土)基礎初級クラスのポイント🩰 皆さん、おはようございます😊 今月のレッスンでは、こんなことを意識して練習しています✨ ① プレパレーション前に身体を整える② 1曲の中で「整えるタイミング」を身につける③ 外く […]

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はじめての大人バレエ
大人からバレエを始めても大丈夫?不安を解消する5つのヒント🩰【#1】

大人バレエ初心者のためのやさしい入門ガイド。姿勢・柔軟・レッスン準備・レオタード選びのコツをわかりやすくご紹介。

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レッスンのポイント
今日のレッスンもありがとうございました🌼 2025.5.9

今日の基礎クラスでは、“身体を整える感覚”を大切にしながら練習しました。後半の動きがぐっと良くなった皆さんの様子に感動しました!

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レッスンのポイント
今日のレッスンのポイント🌼 2025.5.9

今日のレッスンのポイントです!基礎クラスは大人バレエ初心者の方も対象のクラスです。

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レッスンのポイント
今日のレッスンもありがとうございました! 2025.5.8

5/8(木)のレッスンもありがとうございました! 今日は、「テンポよく進む場面も多いレッスンですが、身体を整え、脚のアンドゥオールや長さを意識しながら、音楽と一緒に気持ちよく動いていきましょう」ということを意識して取り組 […]

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レッスンのポイント
今日のレッスンのポイント 2025.5.8

5/8(木)初中級クラスのポイント🩰✨ 皆さん、おはようございます😊🌳✨⁡⁡⁡⁡今月は、こんなことを意識して⁡練習しています♬.*゚⁡⁡① プレパレーション前に身体を整える② 1曲の中で「整えるタイミング」を身につける③ […]

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お知らせ
大人バレエ専用ホームページを⁡⁡公開しました🩰✨

まだ制作途中のページもありますが、スタジオの皆さんにも、初めての方にも見やすいホームページになっていると⁡⁡思います♬.*゚ これからいろいろな情報を載せながらゆっくり育てていく予定です🌱 🔗https://makiko […]

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レッスンのポイント
今日のレッスンもありがとうございました!2025.5.4

5/4(日)のレッスンもありがとうございました! まずプレパレーションの前に身体を整えて、🍀①【1曲の中での身体を整えるタイミング】🍀②【外くるぶしからすね、付け根のアンドゥオールと長く脚を使う感覚】🍀③【いつもの音楽と […]

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