今日のレッスンのポイント💫　2025.11.16

【11月16日(日)】
基礎クラス💫

みなさん、おはようございます☺️🍁

今日も基礎クラスのレッスンで、以下のことをしっかりと身につけていきましょう💪✨
🔴三角の意識 → 全ての動きで、すねから（すねへ）三角をつなげる
🔴つま先を伸ばしたときや、ポアントで立ったときに、小指球をすぼめる意識を持つ

このことは、
☝️アンドゥオールをし続けられる
☝️強く床を突き刺し、脚のつけ根や上体の引き上げにつながる
ので、レッスンでも踊りでも、1曲通して正しく動くことができるようになります。

今日も基礎力をしっかりと身につけ、他のレッスンや踊りに活かせるようにしていきましょう🎶
本日のレッスンも、よろしくお願いいたします🕊️

✻˸ꕤ˸⋆。✻˸ꕤ˸⋆。✻˸ꕤ˸⋆。