今日のレッスンのポイント🌷 2025.6.22

【6月22日(日)】
基礎クラス🌿

みなさん、おはようございます🌸
今日もバレエで心と身体を心地よく整えていきましょう🩰✨

日曜・基礎クラスです☀️
今週のテーマ【両脚のつけ根への意識】+【お尻や尾骨を回す感覚】を、今日も丁寧に練習していきます🌿

この意識を持つことで、
🔹 身体が整いやすくなる
🔹 常に調整しながら動ける
🔹 音楽と一体になって、心地よく踊れる

という変化がレッスン全体を通して感じられるはずです🍀

本日もお一人おひとりの前進を楽しみにしています☺️
今日のレッスンもよろしくお願いいたします🕊️
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