今日のレッスンのポイント🩰　2025.8.7

【8月7日(木)】
初中級クラス🩰

本日、8月最初の木曜・初中級クラスのテーマは
【音楽を感じながら、伸びやかに動いていく】です✨

いつもは、身体への繊細な意識や
細やかなコントロールを大切に進めていただいていますが、

今日はこれまで取り組んできた順番を
音楽を感じながら、のびのびと進めてみましょう🎶

そしてレッスン後の
身体や心の状態が、どのように変化しているか…
感じてみてください🕊️

今日のチャレンジが
これからのレッスンにきっとつながっていきます✨

本日もどうぞよろしくお願いいたします☺️
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