今日のレッスンのポイント🌿　2025.8.8

【8月8日(金)】
基礎クラス🌿

みなさん、おはようございます😊

いつもストレッチから、一つひとつ丁寧に取り組んでいただいている基礎クラス🧘‍♀️✨
今日は、その積み重ねてきたご自身を信じて、
【音楽を感じながら、伸びやかに動いていく】
というテーマにチャレンジしてみてください🕊️

そしてレッスン後の
身体や心の状態がどう変化しているか、
感じてみてください🌿
その気づきが、これからのレッスンに
さらにつながっていきます✨

ポアント入門では引き続き、バレエに必要な筋力・意識・感覚を
丁寧に育てていきましょう💪🩰

本日のレッスンもよろしくお願いいたします😊
✻˸ꕤ˸⋆。✻˸ꕤ˸⋆。✻˸ꕤ˸⋆。