今週のレッスンポイント🌅　2026.1.8

🌅2026年1月8日（木）

皆さん、おはようございます❄️✨
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

本日より、2026年のレッスンがスタートします🩰
今年も楽しく、実りあるバレエの時間を重ねていただけたら嬉しいです！
一緒に一歩ずつ、前進していきましょう🕊️

1月からは、レッスンのポイントを
「今週のポイント」として、週ごとに投稿していく予定です📌
レッスンでの気づきや新たな発見など、みなさんにお伝えしたいことは、投稿やコメントで共有していきます😊

それでは、さっそく今週のレッスンのポイントです👇

🔴1月8日（木）
🔸 11：00／初中級クラス（ポアント初中級）🔸
年明け早々、初中級クラスからのスタート😅！！
そしてそして新しい順番です✨
様々なテクニックを身につけていただける内容になっていますので、
バレエの頭と身体を呼び戻しながら、
「覚えて動く力」も身につけていきましょう💪

🔴1月9日（金）
🔸 11：00／基礎クラス・ポアント入門🔸
いつもの基礎クラスの順番で、
2026年のバレエの身体を整えていきましょう🌿
ポアント入門も昨年同様、
地道にポアントワークに必要な筋力等身につけていきます🩰

🔸 19：30／フリークラス🔸
基礎クラスのバーレッスンで身体を整え、
それぞれの2026年の課題に向けて、練習を進めていきましょう💪✨

🔴1月10日（土）
🔸 11：00／初級クラス・ポアント初級🔸
初級クラスも新しい順番になります✨
最初は必死かもしれませんが、
「新しい順番を覚える楽しさ」を感じていただけたら嬉しいです😊
ポアント初級では引き続き、
ポアントワークに必要な筋力を身につけながら、様々な動きができるよう、練習していきます🩰

🔴1月11日（日）
🔸 11：00／基礎クラス（ポアント基礎）🔸
ジュニアコンクールクラスと合同の日曜基礎クラスは、
大人クラスとはまた違った学びが多いレッスンですね🩰
ご自身の身体と、より丁寧に向き合いながら、
バレエの心と身体を育てていきましょう。

今週もどうぞよろしくお願いいたします✨

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