今日のレッスンもありがとうございました🦢 2025.6.15

【6月15日(日)】
今日もレッスンありがとうございました✨

今日のテーマは【両脚のつけ根への意識】！

この意識が深まると…
・全身が整えやすくなる
・アンドゥオールが効きやすくなる
・体幹がしっかりして安定感が増す
・脚や上体の可動域が広がる

【両脚のつけ根への意識】が、「バレエで意識し続ける必要のある、全てのこと」につながることを実感していただけるレッスンとなりました🩰

じっくり取り組んだからこそ、気づきも多く、これからの前進にしっかりとつなげていただけるはずです。
次のレッスンで完璧に再現することは簡単ではありませんが、みなさんの日々の積み重ねがその力を育ててくれます💪

今日も地道な練習でしたが、これからさらに上達していただけるレッスンとなりました🌿
次回も一緒にがんばりましょう✨
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