今日のレッスンもありがとうございました🌷 2025.6.22

【6月22日(日)】
今日のレッスンもありがとうございました🩰✨

本日のテーマは
【両脚のつけ根への意識】+【お尻や尾骨を回す感覚】🌿

テンポ良く進む中でも、この意識を持ち続けながら、みなさんとても丁寧に取り組んでくださいました💪

🔹 身体が整いやすくなる
🔹 常に調整しながら動ける
🔹 音楽と一体になって、心地よく踊れる
そこにさらに、
・アンドゥオールが効きやすくなる
・脚や上体の可動域が広がる
といった様子も見えてきました✨

今日はセンターレッスンもポアントで行いました🌟
ピルエットなどまだ挑戦中の動きもありますが、皆さんの着実な上達が伝わってきました🩰✨

日々の積み重ねが、少しずつ大きな変化へとつながっていきますね🍀
次回のレッスンもよろしくお願いいたします！
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