今日のレッスンもありがとうございました🌼 2025.6.27

【6月27日(金)】
🌼基礎クラス🌼

本日のレッスンもありがとうございました😊

今週のテーマ
【両脚のつけ根への意識】＋【お尻や尾骨を回す感覚】
今日もとても素晴らしかったです✨

この感覚がだいぶ身体に入ってきていて、
バーレッスンでは全身がしっかりつながり、
センターでは繊細さの中に、安定感のある動きへとつながっていました🩰

これまで丁寧に積み重ねてこられたからこそ、
この意識がしっかり効いてきているのを感じます🌱

ポアント入門では、バレエシューズレッスンでの身体の使い方を活かしながら、足裏や体幹の筋力が着実に育ってきている様子が見えました✨
ビー玉トレーニングの効果もじわじわと表れてきていて、質の高いライズアップ（ルルベ）にしっかりとつながっています💪🩰

本日も、みなさんがご自身の身体と真剣に向き合いながら、丁寧に取り組まれている姿がとても印象的でした☺️

次回のレッスンもどうぞよろしくお願いいたします♪
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