今日のレッスンもありがとうございました🎐　2025.7.24

【7月24日(木)】
初中級クラス🎐

今日のレッスンもありがとうございました🩰✨

本日のテーマ
【脚のつけ根の意識を持ち続けて、脚を長く使う】✨

そのためにバーの前半では骨盤まわりの意識を明確にし、
後半〜センター前半では脚のつけ根をしっかり使えるように練習。
センター後半のアレグロやビッグジャンプでは、
背中・肩・アームスの意識で、身体が軽やかに動く感覚を育てました🕊️

センターレッスンも今日は順番確認なしでテンポよく進行💃
「意識するポイント＋順番＋音楽＋迷っても止まらない＋私の声がけ」…
たくさんのことに同時に取り組んでいただきました👏✨

「基礎クラスでできることが、初中級だと難しく感じる…」
そんなふうに思われる方も多いと思います🌱
でも、木曜・初中級クラスはそれで大丈夫です☺️
コツコツ継続していくことで、初中級クラスや踊りの中でも
基礎が活かされていきます🩰💫

今日もみなさんの真剣な姿がとても素敵で、
楽しく、充実した時間を過ごさせていただきました🌷

次回のレッスンもよろしくお願いいたします♪
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