60代 バレエ
今日のレッスンのポイント💫 2025.11.2
【11月2日(日)】基礎クラス💫 みなさん、おはようございます☺️🌰今日も基礎クラスのレッスンで、身体も感覚も整えていきましょう🩰 昨日の入門クラスでは以下のことを意識していただき、トゥシューズでのピケアラベスクなども、 […]
今日のレッスンのポイント🌱 2025.11.1
【11月1日(土)】入門クラス🌱 みなさん、おはようございます😊🍂11月、霜月のスタートです❄️少しずつ深まる秋の空気を感じながら、今月もバレエを通して、心と身体を丁寧に整えていきましょう🩰✨ 土曜日入門クラスです🎵バレ […]
2025年11月・12月 見学・無料体験レッスンご予約可能なクラスのご案内🗓️
2025年11、12月は、以下のクラスでのご見学、無料体験レッスンのご予約が可能です。お問い合わせの際、ご希望のお日にち（第1希望と第2希望）をご記入いただけますと幸いです。 【大人クラス・入門】※初心者の方も対象🟣金曜 […]
今日のレッスンのポイント🎃 2025.10.30
【10月30日(木)】初中級クラス🎃 みなさん、おはようございます😊🍁 10月最後のレッスン日です🎃✨今月も入門クラスや基礎クラスで身につけてきた身体の使い方・意識・感覚を大切にしながら、木曜日初中級のレッスンに取り組ん […]
今日のレッスンのポイント💫 2025.10.26
【10月26日(日)】基礎クラス💫 みなさん、おはようございます☺️🍎今日も基礎クラスのレッスンで、身体も感覚も整えていきましょう🩰 今週のレッスンでは、みなさんに以下のことを「改めて」実感していただけています✨ 🔶ひじ […]
今日のレッスンのポイント💐 2025.10.25
【10月25日(土)】初級クラス💐 みなさん、おはようございます🍁✨ 土曜日初級クラス🩰順番を確認しながら、テンポ良く進める予定です🌿そのような中でも、入門クラスや基礎クラスで身につけてきた「身体を整える意識」を大事にし […]
今日のレッスンのポイント🌿 2025.10.24
【10月24日(金)】基礎クラス🌿 みなさん、おはようございます🌰✨今日も基礎クラスのレッスンで、身体も感覚も整えていきましょう🩰 動き出す前に、①②③の意識を大切に☝️① 足裏で床を感じる② 仙骨とお腹をセットし、脚の […]
今日のレッスンのポイント🩰 2025.10.23
【10月23日(木)】初中級クラス🩰 みなさん、おはようございます😊🍁この数日グッと寒くなってきましたね🍂体調管理に気をつけながら、今週も日々のレッスンで心身ともに整えていきましょう！ 今月のレッスンでは、みなさんに以下 […]
今日のレッスンのポイント🌱 2025.10.18
【10月18日(土)】入門クラス🌱 みなさん、おはようございます😊寒暖差などで体調も不安定になりがちですが、今日もバレエのレッスンで免疫力も気持ちもアップしていきましょう🩰 土曜日入門クラスです🎵足裏・足指ほぐしやトレー […]
今日のレッスンのポイント🌙 2025.10.17
【10月17日（金）】基礎クラス🌙 みなさん、こんにちは😊🌰今日も基礎クラスのレッスンで、丁寧に身体を整えていきましょう✨ 今月もみなさんがそれぞれに、たくさんの発見や気づきを重ねながら、前向きにレッスンに取り組んでく […]