忙しくても大丈夫。月2〜4回のペースでも続けられる大人バレエの楽しみ方と継続のコツを紹介。初心者向けおすすめグッズも紹介♪
大人バレエ初心者のためのやさしい入門ガイド。姿勢・柔軟・レッスン準備・レオタード選びのコツをわかりやすくご紹介。
