レッスンのポイント
今日のレッスンのポイント🌿 2025.6.28
【6月28日(土)】🌿初級クラス🌿 みなさん、おはようございます😊今朝の身体の調子はいかがですか？今日もご自身のペースで、心地よく動いていきましょう🩰✨ 今月、丁寧に取り組んでいただいているテーマは【両脚のつけ根への意識 […]
今日のレッスンもありがとうございました🌼 2025.6.27
【6月27日(金)】🌼基礎クラス🌼 本日のレッスンもありがとうございました😊 今週のテーマ【両脚のつけ根への意識】＋【お尻や尾骨を回す感覚】今日もとても素晴らしかったです✨ この感覚がだいぶ身体に入ってきていて、バーレッ […]
今日のレッスンのポイント🌼 2025.6.27
【6月27日(金)】🌼基礎クラス🌼 みなさん、おはようございます😊今日もお天気が良く、気持ちよく動けそうですね☀️レッスンも心地よく進めていきましょう🩰 今月、丁寧に取り組んでいただいているテーマは【両脚のつけ根への意識 […]
今日のレッスンもありがとうございました🎀 2025.6.26
【6月26日(木) 】🌿初中級クラス🌿 今日のレッスンもありがとうございました😊 みなさん、本当に素晴らしかったです✨バーからセンターまでテンポ良く進む中でも、身体への意識や整えるタイミング、音楽を感じながら大きく動くこ […]
今日のレッスンのポイント🎀 2025.6.26
【6月26日(木)】🌿初中級クラス🌿 みなさん、おはようございます😊今日もバレエで心と身体を心地よく整えながら、楽しくレッスンをしていきましょう！ 今月、丁寧に取り組んでいただいているテーマは【両脚のつけ根への意識】＋【 […]
今日のレッスンもありがとうございました🌷 2025.6.22
【6月22日(日)】今日のレッスンもありがとうございました🩰✨ 本日のテーマは【両脚のつけ根への意識】+【お尻や尾骨を回す感覚】🌿 テンポ良く進む中でも、この意識を持ち続けながら、みなさんとても丁寧に取り組んでくださいま […]
今日のレッスンのポイント🌷 2025.6.22
【6月22日(日)】基礎クラス🌿 みなさん、おはようございます🌸今日もバレエで心と身体を心地よく整えていきましょう🩰✨ 日曜・基礎クラスです☀️今週のテーマ【両脚のつけ根への意識】+【お尻や尾骨を回す感覚】を、今日も丁寧 […]
今日のレッスンもありがとうございました💐 2025.6.21
【6月21日(土)】本日のレッスンもありがとうございました🩰✨ 入門クラスではまず、✔ 足・脚をしっかり使えるための準備✔ アームスや身体への意識づくりからじっくりと取り組み、「いつものストレッチ」も丁寧に進めました🌼 […]
今日のレッスンのポイント💐 2025.6.21
【6月21日(土)】入門クラス✨ みなさん、おはようございます🌿今日のお天気のように、気持ちも明るく晴れやかに整えていきましょう☀️ 本日の入門クラスでは、ストレッチのための準備からアームス（腕や指先の使い方）、姿勢を整 […]
今日のレッスンもありがとうございました🌙 2025.6.20
【6月20日(金)】本日のレッスンもありがとうございました🌙✨ 今週のテーマ【両脚のつけ根への意識】、とても素晴らしかったです👏バーレッスンでは身体全体がしっかりとつながり、センターでは安定感のある大きな動きにつながって […]