レッスンのポイント
今日のレッスンもありがとうございました🪄 2025.5.25
【5月25日(日)】今日のレッスンもありがとうございました✨ 比較的テンポよく進んだ今日の日曜・基礎クラスでしたが、その中でもみなさんの全身への意識がしっかりと感じられ、日々の積み重ねが表れていました👏 ポアント基礎では […]
今日のレッスンのポイント🪄 2025.5.25
【5月25日(日)】今日のレッスンのポイント🩰 みなさん、おはようございます🌿今日のバレエ時間も気持ちよく楽しんでいきましょう✨ ⸜🌼⸝ 日曜日・基礎クラスのポイント ⸜🌼⸝① 全身をバランスよく整えながら② 足裏・指裏 […]
今日のレッスンもありがとうございました🎁 2025.5.24
【5月24日(土)】今日のレッスンもありがとうございました🩰✨ 今日は「基礎の基礎」を、じっくり丁寧に練習していただきました！特に「ビー玉トレーニング」は、私自身もしっかりと手応えを感じましたが、みなさんの反応からも同じ […]
今日のレッスンのポイント🎁 2025.5.24
【5月24日(土)】今日のレッスンのポイント🩰 今日のレッスン内容は……始まってからのお楽しみです🎁✨ どんな発見や前進があるか、ワクワクしながら身体と向き合っていきましょう☺️🌿 本日もよろしくお願いいたします🌺✻˸ꕤ […]
今日のレッスンもありがとうございました🌱 2025.5.23
【5/23(金)】今日のレッスンもありがとうございました🩰🌿 今日は最初のストレッチで、ひとつひとつの意味や、身体の使い方を意識しながら丁寧に取り組んでいただけたので、より深い理解と身体づくりにつながりました😊 その結果 […]
今日のレッスンのポイント🌱 2025.5.23
【5月23日(金)】今日のレッスンのポイント🩰 みなさん、おはようございます🌿今日も身体との対話を楽しみながら、レッスンしていきましょう🎵 まず、基礎クラスで大切にしたいことはこちら👇 ① ストレッチのひとつひとつの意味 […]
今日のレッスンもありがとうございました💐 2025.5.22
【5/22(木)】今日のレッスンもありがとうございました🩰 テンポよく進んだ今日の初中級クラス🎶これまで積み重ねてきた身体の意識や、足裏・指裏の感覚を大切にしながら、しっかり取り組んでいただきました👏特にバーの前半では […]
今日のレッスンのポイント💐 2025.5.22
【5/22(木)】今日のレッスンのポイント🩰 みなさん、おはようございます🌿今日も音楽を感じながら、気持ちよくレッスンしていきましょう🎶✨ まずは、今月の確認ポイントをおさらい👇 “いつもの音楽で、いつもの順番を練習す […]
今日のレッスンもありがとうございました🌱 2025.5.18
【5/18(日)】今日のレッスンもありがとうございました🍀 今日は、レッスン前の投稿でもお伝えしていた「足指の裏の感覚・意識をしっかり持つことで、プレパレーション前の身体が整い、動きの途中でのプレパレーションも安定し、次 […]
今日のレッスンのポイント🌱 2025.5.18
【5/18(日)】今日のレッスンのポイント🩰 みなさん、おはようございます🌿今日もバレエの時間を気持ちよく楽しんでいきましょう✨ 日曜日・基礎クラス！① 足指の裏で床を感じる意識👣② 指の裏で何かを“つかむ”感覚🤏今日は […]