レッスンのポイント

2025年5月1日

今日のポイントは、🍀【身体を整える意識】🍀【1曲の中での身体を整えるタイミング】🍀【すねの意識】そして🍀【この音楽が流れてくると、自然に身体を整えながら、気持ちよく動くことができる✨】ということでしたが、初中級の今日は […]

2025年5月1日

5/1(木)初中級クラス🩰✨ おはようございます✨5月、新緑の気持ち良い季節になりましたね🌳🎏今月もよろしくお願いいたします🙌♬.*ﾟ先月は、【上体と脚へ細かな意識を持ち、それぞれの意識、感覚をつなげていく】ことをしっ […]

2025年4月30日

4/27(日)のレッスンもありがとうございました！「身体を整えてから動き出す」ことと、「１曲の中で身体を整えるタイミングを身につける」ということが、とてもよかったです👍💮 今日も「坐骨を〜！」とか「坐骨の〜！」とか「坐 […]

2025年4月30日

4/27(日)基礎クラス🩰✨ おはようございます✨今日の身体🩰の調子はいかがですか😊♬.*ﾟ皆さんだいぶ「身体を整えてから動き出す」ということの意識がよくなっているので、今日は（も）プレパレーションまでに身体を整え、🍀 […]