レッスンのポイント
今日のレッスンのポイント💫 2025.11.16
【11月16日(日)】基礎クラス💫 みなさん、おはようございます☺️🍁 今日も基礎クラスのレッスンで、以下のことをしっかりと身につけていきましょう💪✨🔴三角の意識 → 全ての動きで、すねから（すねへ）三角をつなげる🔴つま […]
今日のレッスンのポイント🌿 2025.11.15
【11月15日(土)】入門クラス🌿 みなさん、おはようございます✨今日も入門クラスのレッスンで、身体も感覚も整えていきましょう🩰 初心者の方は、順番に慣れることからひとつずつ進めていきましょう😊🌱 慣れている方は、動き出 […]
今日のレッスンのポイント🌿 2025.11.14
【11月14日(金)】基礎クラス🌿 みなさん、おはようございます✨今日も基礎クラスのレッスンで、身体も感覚も整えていきましょう🩰 動き出す前に、①②③の意識を大切に☝️① 足裏で床を感じる（親指裏・母指球・小指裏）② 仙 […]
今日のレッスンのポイント🩰 2025.11.13
【11月13日(木)】初中級クラス🩰 みなさん、おはようございます😊🍁 先週もたくさんの発見、気づきのあるレッスンをしていただけています💐 🔴ルルベでバランスがとれているときの、足裏（指裏、母指球、小指球）～ つけ根 ～ […]
今日のレッスンのポイント💐 2025.11.8
【11月8日(土)】初級クラス💐 みなさん、おはようございます🍁✨ 土曜日初級クラス🩰順番を確認しながら、テンポ良く進める予定です🌿そのような中でも、入門クラスや基礎クラスで身につけてきた「身体を整える意識」を大事にしな […]
今日のレッスンのポイント🌿 2025.11.7
【11月7日(金)】入門クラス🌿 みなさん、おはようございます✨今日も入門クラスのレッスンで、身体も感覚も整えていきましょう🩰 初心者の方は、順番に慣れることからひとつずつ進めていきましょう😊🌱 慣れている方は、動き出す […]
今日のレッスンのポイント🩰 2025.11.6
【11月6日(木)】初中級クラス🩰 みなさん、おはようございます😊🍁 先週もたくさんの発見、気づきのあるレッスンをしていただけています💐 🔶ルルベでバランスがとれているときの、足裏～つけ根～肋骨までの軸の感覚を、全ての動 […]
今日のレッスンのポイント💫 2025.11.2
【11月2日(日)】基礎クラス💫 みなさん、おはようございます☺️🌰今日も基礎クラスのレッスンで、身体も感覚も整えていきましょう🩰 昨日の入門クラスでは以下のことを意識していただき、トゥシューズでのピケアラベスクなども、 […]
今日のレッスンのポイント🌱 2025.11.1
【11月1日(土)】入門クラス🌱 みなさん、おはようございます😊🍂11月、霜月のスタートです❄️少しずつ深まる秋の空気を感じながら、今月もバレエを通して、心と身体を丁寧に整えていきましょう🩰✨ 土曜日入門クラスです🎵バレ […]
今日のレッスンのポイント🎃 2025.10.30
【10月30日(木)】初中級クラス🎃 みなさん、おはようございます😊🍁 10月最後のレッスン日です🎃✨今月も入門クラスや基礎クラスで身につけてきた身体の使い方・意識・感覚を大切にしながら、木曜日初中級のレッスンに取り組ん […]