今日のレッスンのポイント🌱　2025.11.1

【11月1日(土)】
入門クラス🌱

みなさん、おはようございます😊🍂
11月、霜月のスタートです❄️
少しずつ深まる秋の空気を感じながら、今月もバレエを通して、心と身体を丁寧に整えていきましょう🩰✨

土曜日入門クラスです🎵
バレエのレッスンでは、土台となる足裏・足指がしっかり使えることが大切です🌿
足裏・足指ほぐしやトレーニングで、しっかりと土台を目覚めさせながら、レッスンをスタートしていきましょう✨
そして、バレエの基礎となる立ち方や動きを、一つひとつ丁寧に身につけていきましょう🕊️

初心者の方は、スタジオの雰囲気や空気感、順番などに慣れるところから少しずつ😊🌱
慣れている方は、レッスン中にお伝えする細かなポイントにも意識を向けながら、動きの質を深めてみてください💫

ポアント初級では引き続き、バレエに必要な筋力・意識・感覚を丁寧に育てながら、いろいろな動きができるよう練習していきます🩰

今日も笑顔で、11月のレッスンを楽しく、心地よくスタートしていきましょう🎶

本日もよろしくお願いいたします✨

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