自分時間
今週のレッスンポイント🍀 2026.5.1新着!!
🍀2026年5月1日（金） みなさん、おはようございます😊5月、新緑の気持ちの良い季節になりましたね🌳✨ 今月も、バレエ時間でご自身の心身を整えながら、レッスンを楽しんでいきましょう🍀 📌それでは、今週のレッスンのポイン […]
今週のレッスンポイント💐 2026.4.23
💐2026年4月23日（木） みなさん、おはようございます😊✨新年度のスタートから約一ヶ月。少しお疲れを感じる頃かもしれません。 そんな時期だからこそ、バレエのレッスンで身体をしっかり動かしながら、心も身体も整える一週間 […]
今週のレッスンポイント🍀 2026.4.16
🍀2026年4月16日（木） みなさん、おはようございます😊✨今週もご自身と向き合う時間を大切にしながら、日々の積み重ねを深めていきましょう🌿 📌それでは、今週のレッスンのポイントです🩰 今月のレッスンでは、毎週新しい発 […]
今週のレッスンポイント🍀 2026.3.12
🍀2026年3月12日（木） みなさん、おはようございます😊✨今週も、それぞれのペースで一歩ずつ積み重ねていきましょう！ 📌それでは、今週のレッスンのポイントです🩰 💡先週からお伝えしている【みぞおちの引き上げ】 今週も […]
今週のレッスンポイント🌷 2026.2.26
🌷2026年2月26日（木） みなさん、おはようございます😊2月も最終週となり、ここ数日の暖かさに春の気配を感じますね🌷今週も、ご自身の身体と静かに向き合いながら、日々の積み重ねを大切にしていきましょう✨ 📍それでは、今 […]
2026年3月・4月 見学・無料体験レッスンご予約可能なクラスのご案内🗓️
2026年3月、4月は、以下のクラスでのご見学、無料体験レッスンのご予約が可能です。お問い合わせの際、ご希望のお日にち（第1希望と第2希望）をご記入いただけますと幸いです。 【大人クラス・入門】※初心者の方も対象🟣金曜 […]
今週のレッスンポイント🌼 2026.2.12
🌼2026年2月12日（木） みなさん、おはようございます😊立春を迎え、春へ向かう季節となりました🌱とはいえ、まだまだ寒い日が続いていますが、今週もご自身のペースを大切にしながら、レッスンを積み重ねていきましょう✨ 📍そ […]
2026年1月・2月 見学・無料体験レッスンご予約可能なクラスのご案内🗓️
2026年1月、2月は、以下のクラスでのご見学、無料体験レッスンのご予約が可能です。お問い合わせの際、ご希望のお日にち（第1希望と第2希望）をご記入いただけますと幸いです。 【大人クラス・入門】※初心者の方も対象🟣金曜 […]
今日のレッスンのポイント💐 2025.12.27
【12月27日(土)】初級クラス💐 みなさん、おはようございます⛄✨ いよいよ、今年最終のレッスン日となりましたね😊 この一年、レッスンを重ねる中で、思うようにいった日も、うまくいかなかった日も、そのすべてが今の身体と感 […]
今日のレッスンのポイント🌿 2025.12.20
【12月20日(土)】入門クラス🌿 みなさん、おはようございます🎅🦌 今日は、今年最後の入門クラスです✨6月から始まった入門クラス。足裏ほぐしから身体の使い方、アームス（腕）の使い方、立ち方など、ひとつひとつを丁寧に積み […]