大人バレエ初心者
バレエのプリエ｜上達のコツを大人初心者さんにもわかりやすく解説 【用語と動きの解説 ＃1】
2025年7月15日
バレエの基本「プリエ」とは？ バレエ初心者からプロのダンサーまで、バレエの基礎として欠かせない動作、それが「プリエ」です。見た目はシンプルなのに思ったより難しい……と感じたことはありませんか？ 実はプリエには、バレエの大 […]
今日のレッスンのポイント🕊️ 2025.7.11
2025年7月11日
【7月11日(金)】基礎クラス🕊️ みなさん、おはようございます😊 本日の基礎クラスは、ストレッチから丁寧に進めていきます🩰順番にまだ慣れていない方は、まずは流れを把握するところからで大丈夫です🌱 少し余裕のある方は、足 […]
バレエのレオタードとアンダーウェア👚大人女性のための安心・おしゃれな選び方ガイド【＃16】
2025年6月23日
バレエ初心者さん必見♪「レオタードってどれを選べばいいの？」「下着はどうするの？」そんなお悩みに答える、大人女性のための安心・おしゃれな完全ガイドです。体型・年代・冷え・恥ずかしさにも寄り添います。