大人の習い事
今日のレッスンのポイント💫 2025.10.26新着!!
【10月26日(日)】基礎クラス💫 みなさん、おはようございます☺️🍎今日も基礎クラスのレッスンで、身体も感覚も整えていきましょう🩰 今週のレッスンでは、みなさんに以下のことを「改めて」実感していただけています✨ 🔶ひじ […]
今日のレッスンのポイント💐 2025.10.25新着!!
【10月25日(土)】初級クラス💐 みなさん、おはようございます🍁✨ 土曜日初級クラス🩰順番を確認しながら、テンポ良く進める予定です🌿そのような中でも、入門クラスや基礎クラスで身につけてきた「身体を整える意識」を大事にし […]
今日のレッスンのポイント🌿 2025.10.24新着!!
【10月24日(金)】基礎クラス🌿 みなさん、おはようございます🌰✨今日も基礎クラスのレッスンで、身体も感覚も整えていきましょう🩰 動き出す前に、①②③の意識を大切に☝️① 足裏で床を感じる② 仙骨とお腹をセットし、脚の […]
今日のレッスンのポイント🩰 2025.10.23新着!!
【10月23日(木)】初中級クラス🩰 みなさん、おはようございます😊🍁この数日グッと寒くなってきましたね🍂体調管理に気をつけながら、今週も日々のレッスンで心身ともに整えていきましょう！ 今月のレッスンでは、みなさんに以下 […]
今日のレッスンのポイント🌱 2025.10.18
【10月18日(土)】入門クラス🌱 みなさん、おはようございます😊寒暖差などで体調も不安定になりがちですが、今日もバレエのレッスンで免疫力も気持ちもアップしていきましょう🩰 土曜日入門クラスです🎵足裏・足指ほぐしやトレー […]
今日のレッスンのポイント🌙 2025.10.17
【10月17日（金）】基礎クラス🌙 みなさん、こんにちは😊🌰今日も基礎クラスのレッスンで、丁寧に身体を整えていきましょう✨ 今月もみなさんがそれぞれに、たくさんの発見や気づきを重ねながら、前向きにレッスンに取り組んでく […]
今日のレッスンのポイント🩰 2025.10.16
【10月16日(木)】初中級クラス🩰 みなさん、おはようございます🍁寒暖差などで体調も不安定になりがちですが、今週も日々のレッスンで心身ともに整えていきましょう😊 今月のレッスンでは、みなさんに以下のことを実感していただ […]
小作品クラス🎀 2025.10.12
【10月12日(日)】🎀小作品クラス🎀 くるみ割り人形より「あし笛の踊り」5回目の小作品クラス🎶 今回は最後まで振付を進めました💃このパートでは、みなさんで場所を移動したり交差したりしながら、フォーメーションを組んで踊っ […]
今日のレッスンのポイント💐 2025.10.11
【10月11日(土)】初級クラス💐 みなさん、おはようございます🍁✨ いつもレッスン後にいただくコメントから、みなさんがさらに上達できるヒントをたくさんもらえています☺️🌿 今日の初級クラスでは、筋力や感覚をより磨いてい […]
今日のレッスンのポイント🌿 2025.10.10
【10月10日(金)】基礎クラス🌿 みなさん、おはようございます🌰✨ 今日も基礎クラスのレッスンで、身体も感覚も整えていきましょう🩰 ① 足裏で床を感じる② 仙骨とお腹をセットし、脚のつけ根の存在を感じる③ 頭と肩の距離 […]