大人バレエ初心者
今日のレッスンのポイント🌿 2025.11.29
【11月29日(土)】入門クラス🌿 みなさん、おはようございます✨今日も入門クラスのレッスンで、身体も感覚も整えていきましょう🩰 最初のストレッチで、足裏から全身を十分に準備し、バーレッスンでは、動き出す前の 「仙骨とお […]
今日のレッスンのポイント🌿 2025.11.21
【11月21日(金)】基礎クラス🌿 みなさん、おはようございます✨ 金曜日基礎クラスです🍀初心者の方は、順番に慣れることからひとつずつ進めていきましょう😊🌱 慣れている方は、①②③の意識を大切に☝️① 足裏で床を感じる（ […]
今日のレッスンのポイント🌿 2025.11.15
【11月15日(土)】入門クラス🌿 みなさん、おはようございます✨今日も入門クラスのレッスンで、身体も感覚も整えていきましょう🩰 初心者の方は、順番に慣れることからひとつずつ進めていきましょう😊🌱 慣れている方は、動き出 […]
今日のレッスンのポイント🌿 2025.11.14
【11月14日(金)】基礎クラス🌿 みなさん、おはようございます✨今日も基礎クラスのレッスンで、身体も感覚も整えていきましょう🩰 動き出す前に、①②③の意識を大切に☝️① 足裏で床を感じる（親指裏・母指球・小指裏）② 仙 […]
「ファミリーコンサート2025」に大人クラスからも出演しました✨ 2025.11.9
【11月9日（日）】ファミリーコンサート2025💐 ジュニアクラスのファミリーコンサートに、大人クラスから6名の方が出演し、白鳥の湖 第1幕より「パ・ド・トロワ 第1Va」をみなさんで踊り、コンサートに華を添えてください […]
今日のレッスンのポイント🌿 2025.11.7
【11月7日(金)】入門クラス🌿 みなさん、おはようございます✨今日も入門クラスのレッスンで、身体も感覚も整えていきましょう🩰 初心者の方は、順番に慣れることからひとつずつ進めていきましょう😊🌱 慣れている方は、動き出す […]
今日のレッスンのポイント🌱 2025.11.1
【11月1日(土)】入門クラス🌱 みなさん、おはようございます😊🍂11月、霜月のスタートです❄️少しずつ深まる秋の空気を感じながら、今月もバレエを通して、心と身体を丁寧に整えていきましょう🩰✨ 土曜日入門クラスです🎵バレ […]
2025年11月・12月 見学・無料体験レッスンご予約可能なクラスのご案内🗓️
2025年11、12月は、以下のクラスでのご見学、無料体験レッスンのご予約が可能です。お問い合わせの際、ご希望のお日にち（第1希望と第2希望）をご記入いただけますと幸いです。 【大人クラス・入門】※初心者の方も対象🟣金曜 […]
今日のレッスンのポイント🌿 2025.10.24
【10月24日(金)】基礎クラス🌿 みなさん、おはようございます🌰✨今日も基礎クラスのレッスンで、身体も感覚も整えていきましょう🩰 動き出す前に、①②③の意識を大切に☝️① 足裏で床を感じる② 仙骨とお腹をセットし、脚の […]
今日のレッスンのポイント🌱 2025.10.18
【10月18日(土)】入門クラス🌱 みなさん、おはようございます😊寒暖差などで体調も不安定になりがちですが、今日もバレエのレッスンで免疫力も気持ちもアップしていきましょう🩰 土曜日入門クラスです🎵足裏・足指ほぐしやトレー […]