松本市大人バレエ
今日のレッスンのポイント🩰 2025.8.21
【8月21日(木)】初中級クラス🩰 みなさん、おはようございます🎶毎日暑い日が続いていますが、レッスンで心も身体もリフレッシュしていきましょう☺️👒 お休み明けの今日は、順番や身体への意識を確認しながら進めていきます✨ […]
今日のレッスンのポイント💫 2025.8.10
【8月10日(日)】基礎クラス💫 みなさん、おはようございます！ 今週のレッスンでは、【音楽を感じながら、伸びやかに動いていく】というテーマにチャレンジしていただいています✨ 今日の日曜・基礎クラスでは、上記のテーマにチ […]
今日のレッスンのポイント💐 2025.8.9
【8月9日(土)】初級クラス💐 みなさん、おはようございます☺️ 今週のレッスンでは、【音楽を感じながら、伸びやかに動いていく】というテーマにチャレンジしていただいています✨ いつもは、身体への繊細な意識や細やかなコント […]
今日のレッスンのポイント🌿 2025.8.8
【8月8日(金)】基礎クラス🌿 みなさん、おはようございます😊 いつもストレッチから、一つひとつ丁寧に取り組んでいただいている基礎クラス🧘♀️✨今日は、その積み重ねてきたご自身を信じて、【音楽を感じながら、伸びやかに動 […]
今日のレッスンのポイント🩰 2025.8.7
【8月7日(木)】初中級クラス🩰 本日、8月最初の木曜・初中級クラスのテーマは【音楽を感じながら、伸びやかに動いていく】です✨ いつもは、身体への繊細な意識や細やかなコントロールを大切に進めていただいていますが、 今日は […]
今日のレッスンのポイント💫 2025.8.3
【8月3日(日)】基礎クラス💫 おはようございます！ 今週のレッスンでは、以下のポイントを意識していただくことで、全身が整い、質の高い動きへとつながっています✨ 🔹 仙骨と脚のつけ根とのつながり🔹 脚のつけ根奥への意識🔹 […]
今日のレッスンのポイント🌱 2025.8.2
【8月2日(土)】入門クラス🌱 みなさん、おはようございます😊🌻 8月1回目の土曜日入門クラスです🎵足裏・足指ほぐしからビー玉トレーニングまで、しっかりと土台を目覚めさせながら、今月をスタートさせていきましょう！そしてい […]
今日のレッスンもありがとうございました🌙 2025.8.1
【8月1日(金)】基礎クラス🌙 本日のレッスンもありがとうございました🌿 今日は、仙骨と脚のつけ根との関係を意識しながら、つけ根の奥をコントロールする感覚を丁寧に取り組んでいただきました🌱 その結果、パッセバランスが安定 […]
今日のレッスンのポイント🌙 2025.8.1
【8月1日（金）】基礎クラス🌙 みなさん、こんにちは😊いよいよ8月がスタートしました🌻暑さの続く毎日ですが、バレエで心と身体をリフレッシュしていきましょう🩰✨ 本日もストレッチから丁寧に進める予定です🧘♀️ 🌱 順 […]
今日のレッスンもありがとうございました🍉 2025.7.31
【7月31日(木)】入門クラス🍉 今日のレッスンもありがとうございました🩰✨ 最初に入門クラスならではのビー玉トレーニングや、普段のストレッチも丁寧に取り組んでいただきました👣バーレッスンでは仙骨と脚のつけ根の関係、体重 […]