今日のレッスンもありがとうございました🌙 2025.7.4

【7月4日(金)】
🌜基礎クラス🌜

今日のレッスンもありがとうございました！

今日は、途中からいつもの基礎クラスの順番を少し変えながら進めてみました✨

複雑な順番ではないけれど、身体への意識の持っていき方がいつもより難しい💦💦
そんな順番でしたが、みなさんご自身の身体と対話しながら、しっかり調整できていました💮

最後のグランパドゥシャのイメージもつかめましたね💪✨

プリエの動きだけでも意識することがたくさん😅
でも、みなさん確実に積み重ねていただけているので、基礎を大切にしながら前進していきましょう！

今日のレッスンもありがとうございました🌜✨
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